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CBD pour le stress et le sommeil, ça marche vraiment ou effet placebo ?

Publié : 16 juil. 2026, 14:45
par thomas_99
salut, je me pose la question depuis un moment. j'ai des periodes de stress au taf et je dors mal, un collegue m'a parlé du CBD (fleur ou huile) et je sais pas trop quoi en penser

j'ai l'impression qu'on lit tout et son contraire sur le net, entre ceux qui jurent que ça a changé leur vie et ceux qui disent que c'est juste du marketing

vous en avez une vraie experience ? plutot huile sous la langue ou infusion le soir ? et est ce que la qualité fait une grosse difference ou pas tant que ça ?

je precise je cherche pas a planer, juste a me detendre un peu le soir donc le CBD me semblait un bon compromis. vos retours m'interessent

CBD pour le stress et le sommeil, ça marche vraiment ou effet placebo ?

Publié : 17 juil. 2026, 11:11
par growbienf
Yo petite prez avant de poster stp...merci !

Sinon tu prend ton placebo comme bon te semble ^^c'est que du discours de vendeur de chanvre du catalogue européen, avec des terpènes rajoutés. Un bon bizz.

Si tu cherches un effet, c'est plutot la combinaison de l'ensemble des cannabinoides + terpènes et flavanoides, qui crée ce qu'on appelle "l'effet d'entourage"... l'expérience propre à chaque plante. Après faut trouver les bonnes variétés selon le moment de la journée.
Pour le stress, l'anxiété, le sommeil, c'est du coté du terpène linalol que ça se passe.


:bang:

CBD pour le stress et le sommeil, ça marche vraiment ou effet placebo ?

Publié : 22 juil. 2026, 19:36
par thomas_99
ah ouais l'effet d'entourage j'avais deja vu passer le terme mais javais pas capté que c'était ça le principe. du coup si je comprend bien un isolat de CBD pur ça vaut pas grand chose a coté d'un spectre complet ?

pour la prez t'as raison, je vais la faire promis. jme suis lancé direct sur ma question pcq ça me trottait dans la tete depuis des semaine et javais un peu la flemme ^^ pour le placebo bah c'est justement ce que je veux éviter, claquer des sous pour un effet bidon.

après si le spectre complet c'est vraiment le mieux, jimagine que les trucs fait maison doivent être largement plus efficace que ce qu'on trouve en boutique