Re: Tout sur le BAD TRIP, témoignages, sensations, conseils...
Posté : 01 oct. 2009, 21:33
Et si on déterrais un topic pour la bonne cause ?
Je pense que ça peut être utile pour certains, et je voulais pas recréer un topic juste pour ça
J'avais écris ça sur cannaweed, mais ça peut tout aussi servir ici
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Bon alors j'ais plutôt tendance a tenir ce genre de discours pour autre chose que de la fume, mais le principe reste le même.
Un bad-trip n'arrive généralement pas par magie
On le sent arriver par différent signes qui en général ne trompe pas.
C'est à ce moment qu'il faut se contrôler pour ne pas que le phénomène ne prenne trop d'ampleur.
Pour celà, tout dépend des différentes manifestations ainsi que de leurs intensité.
Certains conseils que je donne plus bas peuvent aussi fonctionner pour la phase de "pré-bad".
Avec une certaine maîtrise on peut stopper le futur bad avant même qu'il commence.
Si jamais vous franchisé quand même la ligne et que vous êtes en état de "bad-trip" :
-ne pas paniquer (la plupart des bad-trip pouraient être limité si la personne ne paniquais pas, que ce soit par rapport à son état physique ou à ce qu'il est en train de lui arriver (dimension psychologique)
-Se mêtre au calme (ça sert a rien de vouloir rester au salon avec vos potes et la musique a fond, ça vas pas vous aider
). Se mêtre au calme ne veut pas non plus dire s'isoler complètement !!! (ne pas s'enfermer à clef dans une pièce par exemple).
Si vous pouvez vous allonger, ça peut être un bon moyen pour se calmer et pouvoir plus facilement gérer, ainsi que pour ré-équilibré sa circulation sanguine.
-Reprendre le contrôle de son corps ( en ce concentrant sur sa respiration par exemple, en inspirant et expirant bien à fond, mais lentement)
-Si possible se mêtre dans un endroit frais (encore une fois, le salon enfumé où il fait 28°, faut oublier
). Le fait de se coucher (voir plus haut) permet aussi de se rapprocher de l'air frais.
-Vomir fait souvent du bien, mais avouez que si on peut s'en passer c'est quand même mieux
Si vous vous avez correctement géré la phase "recontroler son corps" vous n'aurez pas a vomir (sauf dans certains cas où c'est inévitable
)
-Se réhydrater et augmenter sa glycémie. Bas là il n'y a pas 36 solutions : de l'eau et du sucre.
Pour le sucre on peut aussi prendre des barres chocolatées (Mars, Snickers...etc) ou des trucs du genre.
L'eau en plus de réhydrater le corps, permet l'élimination des différentes toxines
Un bad n'est pas vraiment agréable, mais il faut savoir le surpasser pour apprendre à le gérer pour que tout ce passe le mieux possible.
Chose qui est bien souvent oubliée...et pourtant ça pourrait en aider plus d'un
Si vous avez des remarques, précisions, objections, questions, ce sera avec plaisir

Je pense que ça peut être utile pour certains, et je voulais pas recréer un topic juste pour ça

J'avais écris ça sur cannaweed, mais ça peut tout aussi servir ici

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Bon alors j'ais plutôt tendance a tenir ce genre de discours pour autre chose que de la fume, mais le principe reste le même.
Un bad-trip n'arrive généralement pas par magie

On le sent arriver par différent signes qui en général ne trompe pas.
C'est à ce moment qu'il faut se contrôler pour ne pas que le phénomène ne prenne trop d'ampleur.
Pour celà, tout dépend des différentes manifestations ainsi que de leurs intensité.
Certains conseils que je donne plus bas peuvent aussi fonctionner pour la phase de "pré-bad".
Avec une certaine maîtrise on peut stopper le futur bad avant même qu'il commence.
Si jamais vous franchisé quand même la ligne et que vous êtes en état de "bad-trip" :
-ne pas paniquer (la plupart des bad-trip pouraient être limité si la personne ne paniquais pas, que ce soit par rapport à son état physique ou à ce qu'il est en train de lui arriver (dimension psychologique)
-Se mêtre au calme (ça sert a rien de vouloir rester au salon avec vos potes et la musique a fond, ça vas pas vous aider

Si vous pouvez vous allonger, ça peut être un bon moyen pour se calmer et pouvoir plus facilement gérer, ainsi que pour ré-équilibré sa circulation sanguine.
-Reprendre le contrôle de son corps ( en ce concentrant sur sa respiration par exemple, en inspirant et expirant bien à fond, mais lentement)
-Si possible se mêtre dans un endroit frais (encore une fois, le salon enfumé où il fait 28°, faut oublier

-Vomir fait souvent du bien, mais avouez que si on peut s'en passer c'est quand même mieux

Si vous vous avez correctement géré la phase "recontroler son corps" vous n'aurez pas a vomir (sauf dans certains cas où c'est inévitable

-Se réhydrater et augmenter sa glycémie. Bas là il n'y a pas 36 solutions : de l'eau et du sucre.
Pour le sucre on peut aussi prendre des barres chocolatées (Mars, Snickers...etc) ou des trucs du genre.
L'eau en plus de réhydrater le corps, permet l'élimination des différentes toxines
Un bad n'est pas vraiment agréable, mais il faut savoir le surpasser pour apprendre à le gérer pour que tout ce passe le mieux possible.
Chose qui est bien souvent oubliée...et pourtant ça pourrait en aider plus d'un

Si vous avez des remarques, précisions, objections, questions, ce sera avec plaisir
