Le coin des sportifs
Salut 
Ben moi chui tout cassé en fait ...
Le seul "sport" que je pratiquai assiduement c'était la chasse sous marine, comme Porty ...
Mais entre une rupture du tendon du sus-epineux gauche qui m'a laissé plus d'un an avec un bras gauche quasi ballant
et un tympan percé, j'ai abandonné ...
Depuis, c'est un peu de jogging de temps en temps. Et pas mal de randos (les champignons en montagne toute une journée, ça vous fouette le corps).
Sinon +1 : il faut tenter un minimum de faire bouger nos vieilles entrailles


Ben moi chui tout cassé en fait ...

Le seul "sport" que je pratiquai assiduement c'était la chasse sous marine, comme Porty ...
Mais entre une rupture du tendon du sus-epineux gauche qui m'a laissé plus d'un an avec un bras gauche quasi ballant

Depuis, c'est un peu de jogging de temps en temps. Et pas mal de randos (les champignons en montagne toute une journée, ça vous fouette le corps).
Sinon +1 : il faut tenter un minimum de faire bouger nos vieilles entrailles


- KEPASSA
- Membre des FCF
- Messages : 3484
- Enregistré le : 14 févr. 2006, 07:54
Salut
Bon ben voilà ma caracasse a pris cher hier soir ...
Mais elle tient le coup...
Le plus dure fut qd mm les séries de pompes tout les 10 Yards .., qq courbatures au bras mais à part ça c bon...
De tte façon ca recommence Mardi
Bon ben voilà ma caracasse a pris cher hier soir ...
Mais elle tient le coup...
Le plus dure fut qd mm les séries de pompes tout les 10 Yards .., qq courbatures au bras mais à part ça c bon...
De tte façon ca recommence Mardi

"- Sous un bon gouvernement, la pauvreté est une honte ; sous un mauvais gouvernement, la richesse est aussi une honte." confucius
- Fuck mY SpaCe
- Fuck mY SpaCe
-
- Membre des FCF
- Messages : 1106
- Enregistré le : 14 juin 2005, 20:09
Moi j'ai fait pas mal de vtt (dirt, street, freeride... newschool quoi) ces dernières années mais j'ai calmé un peu.
Ski tant que je peux.
Course à pied ça m'arrivait souvent et mtn un peu moins quand même.
J'ai commencé le freefight l'année dernière mais j'hésite encore à recommencer, j'aime bien mais c'est toujours chiant de se motiver à y aller après une journée de travail.
Ski tant que je peux.
Course à pied ça m'arrivait souvent et mtn un peu moins quand même.
J'ai commencé le freefight l'année dernière mais j'hésite encore à recommencer, j'aime bien mais c'est toujours chiant de se motiver à y aller après une journée de travail.
"It's friday, friday, friday"
R. Black (2011)
R. Black (2011)
Salut,
Perso j'ai fais énormément de randonnée (genre GR 10 et GR 20) mais j'ai du arréter avec la vie de famille et le boulot. Sinon je fais de la plongée (N4 pour ceux qui en font) et du Kendo (ceinture noire 2eme dan)
Et oui, le sport et le cannabis ca fais bon ménage si on fume pas dix joints par jour
++
Perso j'ai fais énormément de randonnée (genre GR 10 et GR 20) mais j'ai du arréter avec la vie de famille et le boulot. Sinon je fais de la plongée (N4 pour ceux qui en font) et du Kendo (ceinture noire 2eme dan)
Et oui, le sport et le cannabis ca fais bon ménage si on fume pas dix joints par jour
++
boxe pieds-poings ; et ce qui va avec: course à dieps; muscu...
Par contre plus de bedave la semaine autrement je tiens pas le rythme d'entrainement (tout les jours en mode competition) ...
Ca baisse egalement mes performances generales (resistance, motivation, gnak, rapidite d'execution, manque de tonus musculaire )
Par contre plus de bedave la semaine autrement je tiens pas le rythme d'entrainement (tout les jours en mode competition) ...
Ca baisse egalement mes performances generales (resistance, motivation, gnak, rapidite d'execution, manque de tonus musculaire )

+1
De la vrai daube les truc genre sport elec style ce que tu commande à télé achat!
Laisse tomber tu vas claquer du fric pour de la m****.
Si tu veu un "peu" te muscler c'est au minimum des traction après une barre, des pompes avec du poid sur le dos ect... mais je déconseil les appareils à 2 balles...
De la vrai daube les truc genre sport elec style ce que tu commande à télé achat!
Laisse tomber tu vas claquer du fric pour de la m****.
Si tu veu un "peu" te muscler c'est au minimum des traction après une barre, des pompes avec du poid sur le dos ect... mais je déconseil les appareils à 2 balles...
En fait en theorie ça marcherais mais faut deja avoir des tres bons abdos (regarde sur la pub le gars les abdos qu'il a) : stilmuli sur le muscle..
En fait quand t'as des abdos comme ça c'est que t'es un grand habitué du relevé de buste , et le sport elec' tu t'en tape !
En fait c'est de la daube ...
En fait quand t'as des abdos comme ça c'est que t'es un grand habitué du relevé de buste , et le sport elec' tu t'en tape !
En fait c'est de la daube ...